Schlagwort: Lebenshilfe

Zurück zur Lebensfreude

Das Profil ist nicht nur bei Reifen nützlich. Wie kann ich als Mensch die Spur halten und wieder Freude an der Buntheit des Lebens finden?

Der Kurs zur Vorbeugung und Bewältigung von Depressionen in der „Lebensschule Heide“ wird am 17. März 2023 unter dem Thema „Das Leben zum Laufen bringen – Profil zeigen, Stärken leben“ fortgesetzt. Die Veranstaltung findet in den Räumen der Adventgemeinde Heide in der Rüsdorfer Str. 19 statt. Beginn ist 19:00 Uhr.
Besonders bei depressiven Menschen ist zu beobachten, dass sie sich ihres eigenen Wertes, ihrer Stärken und Möglichkeiten nicht mehr bewusst sind. Das führt zu Freudlosigkeit und Sinnverlust. An diesem Kursabend geht es darum, Ursachen für diesen Verlust zu zeigen und auf Möglichkeiten hinzuweisen, mit denen wir unsere Widerstandsfähigkeit gegen depressive Stimmungen stärken können. 
Der Abend bietet auch Möglichkeiten zum Gespräch und Gedankenaustausch. Es wäre schön, wenn diese Einladung an alle potenziell interessierten weitergeben wird.

Unter Druck

Federball, eingeklemmt in Schraubstock
Unter Druck – wie damit fertigwerden? (Foto: mm)

Nach zwei Jahren der Corona hört man immer seltener den einladenden Spruch: „Lass dich drücken!“ Einige vermissen es. Andere befürchten, dass es bald wieder so weit ist, dass ihre Privatsphäre unaufgefordert gestört wird.

Druck. Es gibt verschiedene Formen von Druck. Brauchen wir ihn oder leiden wir unter ihm? Oder stimmt beides? Manche Menschen sagen, dass sie nur unter Druck die nötige Leistung erbringen können. Am Dienstag, dem 24. Mai, 19:00 Uhr gibt es per Zoom die Chance, darüber unter der Leitung von Ulrike Müller ins Gespräch kommen.

Die Kunst des Helfens

Als wir am 24. Februar uns das letzte Mal mit den Themen der Lebeschule beschäftigt haben, ahnten wir nicht, dass wir am nächsten Tag in einer veränderten Welt aufwachen würden. Es ist wieder Krieg. Ja, nicht bei uns, aber dennoch nicht weit entfernt. Kann man da noch sagen „Gott sei Dank!“? Unser Leben geht weiter. Aber wie? Und was können und sollen wir tun? Wieviel beim Helfen ist richtig, wieviel ist genug?
Darüber möchten wir unter der Leitung von Ulrike Müller ins Gespräch kommen. Am Donnerstag, dem 31. März um 19 Uhr treffen wir uns per Zoom. 

Willkommenszelt vor dem Berliner Hauptbahnhof für Geflüchtete aus der Ukraine.

Lebenskünstler?

Wie werde ich zum Lebenskünstler? Was macht einen Lebenskünstler aus? Kann man das lernen, oder wurde diese Fähigkeit nur Wenigen in die Wiege gelegt? Was geschieht, wenn ich versuche, meinen Lebensentwurf einfach mal als ein Kunstwerk zu sehen?

Mit diesen und weiteren Fragen möchten wir uns am Donnerstag, dem 23. September um 19 Uhr beim Treffen per Zoom befassen. Wir werden es kreativ angehen. Bitte Farbstifte und Zeichenblatt bereithalten. Und keine Bange – ein Paar Farbstriche auf dem Papier zu zeichnen kann jeder!

Schon gesehen?

In wenigen Tagen, nämlich am 6. Oktober, beginnt die Lebensschule in Marne im Kultur- und Bürgerhaus. Die Werbeflyer sind auf verschiedenen Wegen zu den Menschen: im persönlichen Gespräch, als Beilage im Südanzeiger, hier und da in den Briefkästen.

Flyer Lebensschule als Zeitungsbeilage
Der Lebensschul-Flyer als Beilage in der Zeitung