Mehr Lebensfreude verleiht Flügel

Der nächste Kursabend in der Lebensschule Heide findet am Freitag, dem 21. April 19:00 Uhr in der Rüsdorfer Str. 19 statt. Das Thema: „Wie Neujustierung der Werte bei Depressionen hilft“.

Glückliche Menschen sind gesünder – auch seelisch. Deshalb ist die Suche nach mehr Lebensglück ein wichtiger Baustein im Kampf gegen Depressionen. Der Kursabend zur Vorbeugung und Bewältigung von Depressionen in der „Lebensschule Heide“ wird am 21. April ganz im Zeichen dieser Suche stehen. Oft führen unrealistische Wertvorstellungen dazu, dass Menschen sich Ziele setzen, die sie anfälliger für Depressionen machen. An diesem Abend sollen solche Verzerrungen bewusst gemacht und realistische Alternativen erarbeitet werden. Mehr Lebensfreude verleiht gewissermaßen Flügel.

Referenten: Ulrike Müller, Dipl.Soz.Pädagogin | Rudolf Rau, Pastor, Lebensschullehrer

Wert-Schätzung

Jeder Mensch hat Werte, die sein Denken und Handeln bestimmen. Wir denken darüber im Alltag wenig nach. Dennoch ist es nicht verkehrt, sich einmal bewusst zu machen, nach welchen Werten man gerade lebt. Welche Werte stehen bei mir an erster Stelle? Wo fällt es mir schwer, Menschen anzunehmen, die anders denken? Wo befinde ich mich selbst ab und zu in einem Wertekonflikt? Was ist für mich „lebenswert“?

Am Donnerstag, dem 20. Januar um 19.00 Uhr gibt uns Ulrike Müller den Input zum Nachdenken und führt uns ins Gespräch.

Welche Werte bestimmen mein Leben?

Die Macht der Worte

Photo by Kelsey Curtis on Unsplash

Am Donnerstag, dem 25. November um 19.00 Uhr wird Lebensschullehrer Rudolf Rau über das Thema „Macht der Worte“ mit allen Teilnehmern ins Gespräch kommen.
Zum Inhalt des Abends: Wir sind alle Täter und Opfer von machtvollen Worte geworden. Wie gehen wir damit um? Garantiert kennen wir auch die heilende Wirkung der guten Worte. Wo nehmen wir die Kraft her, zum rechten Zeitpunkt die guten Worte auszusprechen? 
Die Veranstaltung findet per Zoom statt.
Achtung! Es ist ein neuer Zoom-Zugang nötig. Wer mitmachen möchte, kann sich den entsprechenden Link von Rudolf Rau zusenden lassen (rudolf.rau@adventisten.de).
Es wird sicher ein sehr interessanter Abend.